大家都想輕鬆減肥,又永不復胖,你說有辦法嗎?
 
運動加上減食法是多數人認同的最高指標方式,可是你有問身體,這樣的方法對嗎? 
身體本身是一部多核心複合式主動電腦,各個器官都是一部互動式電腦,都有主動發號命令的權力。 
例如:感覺到『餓』了,胃會提醒你“吃東西”;這是因為各個器官中,只要有一個器官能量不夠, 
器官就會自動發訊號到胃,胃會被動的發出飢餓的訊息,提醒你吃一點東西,諸如此類。 

身體本身是一個會自我修正平衡的複核式機械,人類科技發達至今,仍無法複製它,可見人的身體是
 一件多麼偉大的發明。 

想要減肥,首先要瞭解為什麼會『增肥』 ,對吧! 

人的身體各個部位都能獨立運作,而且都非常聰明,聰明到令人訝異。 

舉個例子來說明:血管本身只是一個運輸管道,負責血液的輸送,本來運作正常的話,會達到一個微 
妙平衡(保持常溫)。『脖子』是多數人容易忽略保溫的地方,隨著氣候的變化,當血液在脖子內血 
管運送養分和廢棄物時,溫度是一個極大的變數;體外溫度高,則血液運輸就快,體外溫地低,則會 
刺激血管收縮,導致血液流量降低。 此時,此區的訊息會立即傳送到心臟,直接命令心臟加大壓力,
壓縮血液強行流過脖子的區域;此時 在此區域內的血壓就會急遽升高,這就是基本的高血壓現象,其
實只是 要讓養分透過血液的輸送經過 而已。 如果只是脖子,溫差不太大,那就不太嚴重。

假設是腦部著涼,吹到冷空氣,那後果就很難想像。冬天時節,寒流來襲時,很多老人家就容易有中
風現象。腦充血、腦溢血、顏面神經中風等等這是因為溫度急遽變化而產生的病變。 

在此強烈建議,當寒流來襲、清晨溫度太低時,請家人千萬別出門,如果要出門也請穿戴防寒衣物、 
手套、毛帽、毛襪、口罩等等,把身體包好,盡量讓冷空氣與身體隔絕,儘量“保暖”。 

在身體本身上面也有一套「防寒」的機制,那就是通知腸胃多吸收一些“脂肪”,再將腸胃吸收到的
脂肪,透過血 液的運輸,運送到受寒的部位,然後身體的機制會產生「另類」運作,把脂肪細密的排
列在血管周邊, 其中的功能其實只是“防寒”、“保暖”,避免血管收縮過大,影響身體的運作。

但是問題來了
,“脂肪” 累積在血管管壁 的外側,慢慢的一層一層的堆積,時間久了,就會愈來愈多
;那就是「肥胖」的起因
。這時候,不管你用 什麼辦法,都不能讓脂肪脫離,因為它是身體用來保暖
的“利器”,是被身體用來“保命”的東西,這樣 的解釋夠清楚了吧
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身體的真正密碼

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