糖尿病(二) @ 身體的真正密碼

如何療養糖尿病?

只要你驗到尿中有醣，就是胰島素分泌不足，原因是胰臟累了。在身體裡可以代替胰島素的只有口腔中的唾液，只要唾液的分泌足夠，胰臟就可以得到充分的休息，這個道理很簡單，可是大家卻都不知道。

接下來要如何增加唾液，才是當前的要務--------------------------------------記得慢慢吃，慢慢咀嚼你的食物，讓食物在口腔中與你的唾液充分的混合，大概咀嚼30下左右唾液就會大量的分泌，這時候再一口一口的嚥下食物，食物已經跟你的唾液完全混合，到了胃部就能自動的分解雙醣成為身體需要的單醣，身體就自然能夠吸收了。唾液裡有20幾種食物的分化酶，它可以代替身體內部的臟腑來分解食物，這樣長期下來身體內部各臟腑就能得到適當的休息。

用這麼簡單的原理，就能治療你的糖尿病，歸根究底只有一個方法【餓了一定要吃，吃飯一定要慢，每一口咀嚼30下】，如此糖尿病在三五年內一定會被你根治，一顆藥都不用吃。每一個人都知道糖尿病的原因及糖尿病療養的方法，時間久了糖尿病就不是一個無法根治的疾病了。如果你已經得到糖尿病，用上述的方法來處理很快就能得到改善，在複驗的過程中，如果發現還有醣尿的現象，那代表你吃飯的速度還是太快，請放緩吃飯的速度，慢慢享受你的每一餐、每一口。生活是美妙的，時間是你的，千萬別急，時間多得是！

“性急”也是糖尿病的主因之一。在中醫上，糖尿病不是遺傳病，爸爸得到糖尿病，媽媽得到糖尿病，孩子也容易得到糖尿病，這不是遺傳，而是環境因素使然。注意看一下爸爸媽媽吃飯用了幾分鐘吃完，孩子一定吃得比他們快，爸爸媽媽容易得到糖尿病，孩子也容易得到，主要原因就是----習慣。所以孩子們慢慢吃飯是對的，千萬別催他們！在此也建議，吃飯的時候最好打開電視，讓電視陪你吃，千萬不要埋頭苦幹，三五分鐘就吃完一頓飯，這對身體來說太傷了。我們吃下去的食物並非單一種類，有肉類、有蔬菜、有澱粉類，有高蛋白質、有高纖維的食物、有高熱量的食物，林林總總都需要體內各臟腑的協調共同努力分泌分解酶到胃部，如果吃的太快了，各臟腑等於臨時總動員，短時間內要拼命工作，這對我們脆弱的內臟而言，工作量太大了，時間久了就有人喊罷工不做了，為了避免這種現象的發生，千萬要-------慢慢吃。