血液的速度與身體的關係
身體的狀況好壞、體力的大小、活動力的持續……
在在都與血液有著不可分割的關係。血液裡的帶氧量、養分和電解質，都是決定身體狀況的因素。狀況好的時候，血流速度就可以慢一點，讓心臟可以得到“舒緩性的休息”，如此，長久下來，壽命必定長且身體好。血液品質不好時，血流速度就不得不加快了。
這樣一來心臟就必須“強力作為”，讓新陳代謝維持在一定的水準，使身體的運作能持續而不致崩潰。可是，如果心臟的“強力作為”持續太久，或經常性的被迫提高轉速，這樣日積月累後，心臟容易會有“毛病”
。如心肌無力症、心室閉鎖不全、間歇性心悸……等等的急、慢性心臟的疾病。人的心臟就好像汽車的引擎一樣，血液就好比汽油，要維持汽車的行進速度，汽油品質就非常重要。如果無法改善汽油的品質，那供油的速度就佔有樞紐的地位了。
人的身體裡，所有器官需要的營養，和各個器官運作後所產生的廢棄物（毒素），都是經由血液的運輸來維持，所以血液的流速、品質就事關至要。另外，若是身體的哪個部位受傷了，所需要的修護劑，也是需要靠血液來輸送；勞動或運動後全身產生的酸痛、生病後所產生的酸質沉積，都是要靠血液來排除。血液帶來營養素給組織運用，並且把器官運作後所產生的廢熱、廢棄物、酸質、毒素，靠血液帶到肝、腎來進行解毒過後排出。如果這一切，能不增加心臟的運作負擔，來完成排毒的工作，這樣就很完美了------若要如此，有一些方法，提供大家使用：泡澡、泡腳、多穿一件衣服、長褲、襪子，讓身體溫度提高1～3度，增加血液速度、提升排汗量和排酸的速度
。這樣基本上，身體的酸素和不要的廢棄物：包括吃下的任何殘留在身體的藥物、食物中的農藥、重金屬、殘留在身體裡但無法在正常情況下排出的餘毒，都可以在排汗的過程中排出，而且直接在表皮膚，利用淋巴腺排毒，這對身體的能量損耗最少、最省力，也是最好的方法。
如果能讓血液的流速增快，又不增加心臟的負擔，這就是近來研究身體醫學的各個單位和醫療機構，傾力研究的方向。
成長型（正在成長的小孩子）
、正在服用藥物治療的身體和正在使用血管藥物的人，其血液的流速會比正常人的血液流速快一倍，甚至二倍以上。其目的很顯而易見，是要快速的把營養送到各個器官和身體各個需要運作的部位，並且把各個器官、部位運作後所產生的酸性物質和廢棄物運走，是故血液流速會比一般人為快。但是血液流速如果全是由心臟發動、強力作為，心臟整日工作，實在是過度操勞、超能使用。如果是小孩子的成長型身體，那倒是好處理，只要多睡一會兒，讓身體大部分的運作“減少”或“降低”，“心臟”自然就能恢復能量
。一般大人可就不是那麼簡單。如果一直任由心臟加壓輸送血液到各個部位和器官，長此以往，心臟一定會過勞，而產生心臟和血管的疾病。按照常理來說，心臟是一個可靠的器官，非常不容易生病。心臟會產生病變的原因----長期營養不足（貧血）、長期高速運作、過度使用（過勞）。
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