神奇之醫學-----古老中國的刮痧術

  中國的醫術裡,有一項很簡單方便,卻又具有神效的醫術,歷來名醫都頗為擅長的方法----刮痧。

  在現代藥物盛行的年代中,這項醫術似乎已被人們遺忘了。古來各個大醫者都會運用此項醫法來醫治病患,其原因就是方便上手,可因地制宜。對患者又無不良影響,其調治方法,又常有神效。

  歷來,醫者在使用刮痧的同時,經常搭配其他的方法來共同使用,其效果更是加乘。其方法有推拿、按摩、針灸、拔罐放血、整骨、熱敷……等等。現代的醫者,大多視之為旁門左道、芝麻小技。殊不知,若要會刮痧者,不懂氣脈、穴位的原理、各臟腑之間的運作關係,是很難深究其理的。如此憑一個小刮版,是無法治療久症的。

  其實,就筆者而言,會用刮痧術者,不僅是皮毛小症,就算是臟腑內的久症,依然可治。治療起來時間並不需要太長久,其效果仍是十分驚人。

 

  在此,特將刮痧的原理一一說明,讓更多人們能因此獲益。若此,對筆者而言,已是大願。

  現代人都認為,刮痧只是把微血管,用板子刮到出血而已,所以刮後皮膚會出現黑青一塊一塊的,不但不雅觀,其療效應該如此如此而已。如果只是一般不解其意的民眾,或學習現代西醫的醫者,筆者也就見怪不怪。畢竟他們未究其理。但是連多數的現代中醫醫者也講不出其所以然,令筆者十分詫異,畢竟各個學習中醫的醫者,才是捍衛並推薦使用古老醫術之先鋒,在此不再贅言,回到原題。

  刮痧所刮出來的痧,看起來是微血管出血,但到底微血管流出來的血是什麼成分?德國醫生對此作了細部的分析研究,讓千年之謎能公諸大眾。原來微血管所流出來的血液,是黏附在血管內的酸黏膜,其成分多數是三酸甘油脂,和高濃度、身體無法運用的膽固醇,以及一些微毒性或身體無法吸收使用的物質,還有一部分的血液。這些酸黏膜平時附在血管內,會阻塞血管的流動,影響血液的流速,導致新陳代謝的障礙。漸漸的,該部處就會因為血液的流速、流量降低,和血液本身品質的降低(血氣不足),而導致酸痛。中醫學認為這是血氣不順的阻塞,西醫醫者則認為是該部位的血管硬化。此時西醫醫者則開出血管擴張劑,讓血管疏鬆、血液順利通過,避免血壓過高,心臟負荷不了,時間久了,後遺症又豈是今日醫術可以救治的。中醫醫者如果深諳刮痧之術,只要該酸痛處和其上下位置(穴位),用刮板輕輕的刮個五分鐘,讓阻塞的血管,利用刮版的力量,把附在血管內壁的酸黏質慢慢的逼到血管外面,讓阻塞已久的部位,得到空前的舒展,血液的流速、流量可以得到快速的上升。酸痛或緊繃已久的穴位會因此而打通,如此可以得到大量的能量(營養)灌注,而得以疏解酸痛。

  因此,會運用刮痧者,可以以此擴大使用到全身,例如:頭、臉、手、腳、背、頸……等等。不但可治急症、小疾病,也可調治慢性疾病,真正過於深重的疾病,還可搭配其他的治方,一同發揮作用,共同調治。此一方法在德國的醫者眼中,已認為是古往今來的一項神奇醫術,不必用藥物,只需要一塊板子,卻能快速治療人體身上的疾病,在不解其深意的人眼裡,此法真是----神奇醫術!

 

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  • Osmond
  • 一直對刮痧很有興趣,但總是一知半解,
    聽過很多人對"出痧"的說法,其說明總是含糊不清,
    聽完後依舊感到霧裏看花,不知所以然。
    經閣下的解說,總算有了清楚的答案,
    比起很多中醫師和刮痧師父說的都還明確,
    真是太感謝了!
  • 以前我也是,總是一知半解,摸不著邊際.花了一些時間才把它弄清楚,希望對想認識刮痧的人能有一點幫助....
    祝 你 快樂
    居士

    homegold999 於 2008/11/25 02:19 回覆

  • ADONIS
  • 說的很對也~有介紹的中醫刮痧的地方嗎?
  • ADONIS 你好:
    對不起, 居士也不知道哪裡有介紹刮沙的地方...
    請你用心研究,或許你就是國際第一把交椅的刮痧師...加油..
    居士

    homegold999 於 2009/06/06 02:48 回覆

  • 阿Q
  • 上週中暑又感冒(因此地38度C,上週有天待在冷氣房數小時,室內溫度
    只十多度,非常寒冷),昏昏欲睡、頭昏腦脹、頭皮按壓都很痛。當時雖
    趕緊刮頸背,但沒有很紅。但當中有拉肚子。昏沈到了第三天,真受不
    了,開始整個背部膀胱經走罐,腰部非常紅,雖沒出痧,但痛了很多天。
    我想因為我天天坐著寫東西,所以氣都積在腰間,再加上中暑感冒就更嚴
    重。是否在疼痛退消之後,再繼續走罐呢?

    走罐完後睡好覺,頭部的暈眩就好了。隔一天覺得右手上臂跟右手虎口會
    自發疼痛,我想是否穢氣走到手臂的經絡上了…本想刮痧結果忘記,又隔
    了兩天,就開始感到微冷(溫度一樣式38度C),晚上睡覺也不需冷氣
    了。早上起床右邊鼻子不斷留鼻水、打噴嚏(都只有右邊),喉嚨也不舒
    服。我趕緊泡腳去寒,同時刮右上臂,有出痧(尺澤最快)。但左手臂只
    微微紅點,沒太大反應。

    請教居士,刮膀胱經,穢氣則跑到手臂,這個理解是對的嗎?現在刮了右
    手,是否他又會跑到左邊?因為現在左邊沒有反應。刮完手臂,他就會由
    血液吸回排出體外了嗎?還是還會亂竄到哪裡去呢?知道中暑感冒,但當
    時刮痧治療卻沒反應。好像要受苦各兩三天在刮,才可刮出痧。這又是什
    麼原理呢?有辦法在知道寒(暑)氣入侵,就進行治療手段嗎?還是要等
    身體慢慢運作,只能被動等待時機對了,在刮痧才有用?這約一週期間,
    陸續都有拉肚子(尤其睡的好覺之後更明顯),是否表示寒氣只能一斷一
    段的慢慢排除,急也急不得的?

    再次謝謝居士指點。
  • 阿Q 妳好:
    妳既中暑又感冒,還在冷氣房內吹低溫的冷氣.看來寒氣已經跑到脾胃經絡裡了,由你的刮完痧後陸續有拉肚子就可知道.看來你要整理的經絡有一點多囉.
    有空又有體力,就好好的泡個澡,把寒氣逼出來,流鼻涕,咳嗽,出痰.都是正確的好現象.排完了也就好了.
    但是你現在已經由大腸以腹瀉的方式,正在解除中.可以在脾胃的經絡上加強敲擊,幫助寒氣排出.時間上可以縮短一半.吃好,睡的飽,在排寒氣時是很重要的事.一定要確實完成.
    人的防護層級假設有五級,當寒氣太重而直接灌進第三級時,你在第一或第二及動手驅寒,實在是白費功夫.應該是要在第四級或第三集得位子上,一股作氣把寒氣逼出去,這才是事半而功倍的工夫.
    這樣解說你可以了解吧....有空多看看中醫的經絡學的書 ,,,,可以加強中醫的學問...加油.

    homegold999 於 2009/06/26 03:02 回覆

  • 阿Q
  • 居士您好,

    額外補充一個症狀,幾個月前我都有經後出血的狀況(經期一週結束後,
    約四五天開始),但自從我強迫早睡之後,已經三各月沒有這狀況。但上
    週中暑後,又開始有出血狀況。我想出血是否跟腰部氣淤有很大的關係?

    這整週除了偶拉肚子,下腹也常悶痛。我想是血氣不足及排寒的過程?

    謝謝居士!
  • 阿Q 妳的氣血不足,要多利用一些補中益氣的藥物,來調一調身體囉.如,四物湯,八珍湯,補中益氣散,,,等等.都是可以利用的簡單藥物,只要氣血足你的問題就可以迎刃而解....去去,買一些回來用.記得一個原則,湯比散快,散比丸快.自己做選擇吧...
    祝 日安
    居士

    homegold999 於 2009/06/26 03:10 回覆

  • 尚
  • 居士您好,
    請問以往MC來時,會腰痠、腹瀉、下腹悶、頭暈、體力很差...
    最近幾個月盡量不熬夜,少喝冷飲,腰痠症狀以消除許多,體力也好很多,
    不知是否原為血氣循環差,而逐漸改善?
    感謝您分享這麼多實用資訊,尤其是甜食不宜與豐胸的原理
  • 妳的狀況,正是逐漸轉好的現象,應該更加徹底執行,斷甜 斷冰 ,,,,,等等的養生方法.
    居士 有辦法好以治病,但是卻不依定被當今的'正統醫學'接受.怪辦法爭的很多,就是無處發揮,只要大家有興趣,日後 慢慢寫出來與大家分享...

    homegold999 於 2010/05/22 02:21 回覆

  • sky
  • 居士好!
    真的很高興可以來到您這個網站,可以學習很多養生的知識.還可以得到您
    回應和教授,謝謝!怕漏看了文章,又没那麼多時間,一直看電腦又很累,所
    以就把它下在随身器上看(常差點撞柱子,好險,呵呵!)因為連居士的回答
    都可以學到很多,所以一點都不想錯過啊!不過我没下好,有些文還是要再
    上網才可以看到,真笨死了.
    一直很能接受,也都很喜歡學習可以令身體健康的自然保健養生的方法,什
    麼醋療法,大豆健康法,腳底按摩,手掌按摩健康法,手診,易經五行療效音
    樂(五行配五音,宮-商-角-徵-羽),飲食養生,斷食少食法等等.平時都没朋
    友討論說說,很慘啊!都給朋友說怎麼像個老人,没年輕人的嗜好.不去玩,
    不喝汽水不吃雪糕啊?人生没樂趣啊!可有事又喜歡拽著我問,真是.現在太
    好了,有居士的教導,希望您別介意我這麼唠叨,只要希望健康的人,多多少
    少都會接收到很多這方面的資訊,一定是有對有錯參差不齐的,所以我有時
    候會有疑問會問,但絶對是詢問,确認一下答案,絶不是在反駁,反問或質問
    居士的專業,在此我先表白我的誠懇,我是來學習的,謝謝啊!
    平常我是随時帶著小小按摩棒(木)的,現在可能也要随身帶著刮痧板了,不
    過要等我學會才可以吧!只是我這麼笨,不知什麼時候才可學會啊?以前都
    没怎接觸過,以前見到有人去刮痧覺得好痛好可怕唷!只記得小時候被狗咬
    後,大人用銀幣幫我刮過,不知這是不是刮痧?
    居士啊,您說湯比散快,散比丸快,不知這個散是哪種呢?現在看中醫很多都
    會給粉狀或顆粒的藥,不知這種算湯還是散呢?
  • 會刮痧的人,刮痧是不會痛的,而且還很舒服.....學學吧.真的很好用.
    用銀幣刮痧,當然也是刮痧法的一種,還有很多器具也都可以用,只要順手就好.....
    妳說的是散劑,沒錯.一般都是用來保養用,用量大一點或是持久一點,才有治病的明顯的效果...
    如果身體有比較麻煩的毛病,一般免藥法無法治癒時,才會用湯劑....現在的中醫師.....哀,快要不會開藥囉...

    homegold999 於 2010/05/22 02:32 回覆

  • sky
  • 居士好!
    您可以傳授我刮痧技術嗎?對啦!請問是不是所有人(男女老少)在任何時候
    任何情況都可以施行刮痧呢?有没有禁忌或要注意的地方呢?
    居士,您說的是啊!
    現在的中醫師....哀啊!我們現去看病,哪有醫師會給你免藥法的治療啊!
    等無法治癒時,才會用湯劑呢?怎麼可能?多問一句也未必會回答你呢?現在
    很多的中醫師都只開顆粒的中藥了,說是科學濃縮中藥,和傳統煲中藥是一
    様的,可能還更好點呢?居士覺得呢?就連大醫院也用啊!我老師的醫院也是
    兩樣都開啊?怎麼回事,到底功效是不是一樣啊?我一直問中醫大學診所的
    那些醫師或教授,都没好好的給個答覆,真是的,鬱悶啊!
    居士您說[居士 有辦法好以治病,但是卻不依定被當今的'正統醫學'接受.
    怪辦法爭的很多,就是無處發揮,只要大家有興趣,日後 慢慢寫出來與大家
    分享...],我可很想學哦!您不吝賜教,就快點開課吧!我努力學習,感恩啊!
  • 有機會......
    熬湯的藥,效果最好,再來是粉劑,丸膏再次之....

    homegold999 於 2010/06/12 03:17 回覆

  • sky
  • 居士老師好:
    我又來求教啦!先幫朋友問一下,她常會脖子痛腰痛的,請問是為什麼呢?
    有方法解決嗎?{又快又簡單的,她沒耐性}她身體不錯的,皮膚很好.
    水痘為什麼每個人都要出一次呢?居士有法寶可以痊愈得又好又快嗎?
    老師,四物湯,補中益氣湯,參芩白術散三種可以每天一起服用嗎?怎麼服
    用最好呢?什麼時間服用效果最好呢?還是四物湯只要月事完吃7天就
    行?有什禁忌?
    好了輪到我了,好多問題想問啊!對我來說,這樣打字問真是又笨拙又累
    啊!呵呵!打字太慢了啦!如果可以當面受教就太好了,簡單明瞭傳神,太
    棒了.
    1,您的意思是身體不好不可以幫別人刮痧?身體不好的人也不可以接受刮
    痧是嗎?刮痧時一定要先擦油才可以刮?刮痧是治療的手段,不是保養的
    方法是嗎?那有什麼時侯是不宜刮痧的嗎?
    2,居士說水果是生泠的食物,我已差不多一個月沒吃水果了(以前一天一萍
    果)這樣有問題嗎?會不會缺乏維生素呢?
    3,要保暖,是不是在二.三十度的夏天也要穿長的衣褲呢?那以前那些短袖
    的衣服都不能穿嗎?扔掉太可惜了.我從不穿清泠的衣服.只是夏天在家會
    穿短衣短褲而巳,但睡覺時都蓋棉被(開冷氣),因自己也超討厭著涼的,所
    以無論多熱,至少也在胃腹部蓋被子的.
    4,現在,學生的校服,工作的制服,在夏天都是短袖的,不可能穿長袖的衛生
    衣在里面啊!怎辦?而且也不可以亂加外套的,最多只能在里面加穿一兩
    件短袖T恤而巳,這樣有用嗎?
    5,老師是不贊成或鼓勵游泳嗎?(見另一篇有說常游泳皮膚會黑,我也見過
    真的是耶,特別是那些教練和運動員,還以為是晒太陽的,可又覺得有點暗
    啞,没什麼光澤啊!我想普遍都會認為他們很健康吧!)一兩個小時都泡在泳
    池里耶!可又有說游泳對脊椎好,對身體好,您的看法呢?
    6,現在的社會,一年四季去到哪里都有冷氣風扇,你想逃避都不可能啊!所
    以只能在自己的房間實行不開泠氣和風扇的壯舉啦!可是搞到全家人都不
    想進我房間,真是太熱了,本來就不透風,再加上夏天就更悶熱了,有時
    還有空氣稀薄的感覺呢!其他房間什麼都不開還有自然風的涼意,所以請
    問是不是不可用泠氣和風扇呢?為了身體好,我可以忍受,那才有意義,可
    不要白辛苦了.房間溫度本來就比其他房高.還穿兩條長褲.
  • 1.刮痧不太論時間性,只要時間許可,體力許可.被刮的人也要注意,'能量'夠不夠,手腳冰涼時就要小心,那時是刮不出痧的,要休息一下,等能量恢復.才可以繼續.
    2.蔬菜裡就有大量的維生素,礦物質.所以別緊張....
    3.用手摸摸自己露出的每一個部份,是不是有一點涼,如果是,那代表此處已經著涼了.包不包暖,由自己決定.如果,穿短袖就已經會流汗了,那就可以不必包暖了...
    4.天熱時,沒關西.都可以.
    5.不贊成,也不希望大家去.身體泡在冷水裡,會把大量的能量拿去抵禦冷水,根本無法保護身體的基本運作,這是危險的運動,會快速大量的加重身體的負擔.身體有毛病的人,一定要避免.至於外界如何說,如果你懂筋骨理論,你大概就不會去泡冷水了,為了筋骨好應該泡在熱水裡,筋鬆骨壯...
    6.其實你別這麼做,開冷氣沒關係,問題是溫度.定在舒服又不會感覺涼的溫度,應該是27度左右,自己試試....別孽待自己....天熱別悶壞了自己....

    homegold999 於 2010/06/12 03:01 回覆

  • sky
  • 7,是不是那天有泡澡就不要泡腳呢?只做一樣就行呢?
    8,敲經絡,只要敲到熱就有效,慢慢敲是没影響的,不要執著一秒兩下,只是
    時間用多點,您是這個意思嗎?
    pS :我媽媽說您這麼好的人,那問一下您怎麼補吧!(您不是說我媽媽要
    補,那要怎麼補呢?)
    先說這些,希望老師可以看到,也不要嫌煩才好啊!并詳細解答喔!感謝
    啊!祝順安!
  • 7.可以,
    8.是的.也可以大力快速的敲,也可以小力慢慢敲,只要有熱的感覺就對了.
    ps.令堂的身體可以描述一下嘛,要補也要有方向,要給我方向的基礎....
    脖子痛是大腸經 和膀胱經的問題,刮痧就可以排除,排痧也可以....
    水痘是體內熱毒過多,無法排除引起的,大多是飲食引起.在背部和手的肺經絡用熱睡袋溫熱幫忙出汗排毒,可以加速恢復.因為身體的能量會產生抗拒力,而這身體會永遠記住,所以只會出一次...這就是西醫說的抗體.

    homegold999 於 2010/06/12 03:15 回覆

  • sky
  • 居士好:
    真的是太謝謝老師的回答啊!突然有點想哭的感覺,謝謝啊!謝謝!
    1,我也是覺得泡在泳池里不好,所謂泠凍使血凝結不流暢就會痛,真的是傷
    筋敗骨,我會請示您一下是想确認自己對不對,因為在夏天時,家人有時會
    帶他們的小孩去游泳池浸水或游水,他們的觀念是夏天嗎!熱,游泳又健康
    又舒服,不會煩躁,有時也叫上我,可我真不想去,又不會游,雖不是冬天不
    太會著涼,但剛泡到水里那刻是冷的啊!不過,他們也很少去啦!一個夏天約
    五次吧!而且是近兩三年才有的,但居士那麼不贊成,我是很想叫他們一次
    也別去,都是小學生耶!可有時自己有點說不過那些親朋好友,他們會說:人
    家游泳游的那麼好,身體也好,你不會游又不學,可你的身體也不見得比他
    們好啊!掉水里怎麼辦呢?總之,居士明白我的感受嗎?
    2,不好意思,老師忘回答我上文那三種藥可不可一起服用呢?
    3,您的意思是我們可以不吃水果的是嗎?
    4,自接觸老師的理論,我是一直穿長袖啦!可我媽媽穿短的衣褲,也覺得熱,
    還流很多汗啊!我穿長的衣褲也没泠氣没風扇都没她流的多啊?可我摸她的
    手腳,卻有冰涼的感覺,到底是我的問題大,還是媽媽的問題大呢?有人說,
    冬暖夏涼啊!身體好因應四季來變化啊!
    5,水痘是體內熱毒過多,無法排除引起的,那受傳染的呢?也是用同樣方法嗎?
    6,媽媽60歲,怕熱不怕冷,不太胖,只是肚子比較大,以前曾照過x光,說什麼
    心臟比較大,也不知是不是真的,其他没大問題.血壓時高時低:148+649(心
    跳59),153+89(64),
    136+82(69),腳底會痛,站久了更痛,上次說過的,腰胝也痛,有時連到一邊
    大腿側,直不起身,要用手肘靠在水池上做家務,睡覺打呼,入睡快.
  • 1.只要下水時間不要太長,其實還是可以帶著孩子去玩一下....
    2.不要合用,可以連用.
    3.水果可以在飯後吃,數量不要太多既可...
    4.身體裡的汗流出來,如果沒有擦乾,那會讓皮膚的毛細孔關起來,這樣'酸'就排不出來,日子久了身體就會越來越需.只是時間久一會兒不會有感覺而已.所以令堂的身體比較虛弱囉...
    5.每個人身體裡多少都會有一些熱毒存在,傳染只是引發內毒一起病發而已...
    6.身體已虛,先用捕中益氣散,補虛.

    homegold999 於 2010/06/12 23:37 回覆

  • sky
  • 刮痧時一定要先擦油才可以刮?刮痧是治療的手段,不是保養的方法是嗎?
  • 不擦油,會破皮.....
    刮沙既是治療的手段,當然也可以作為保養的方法.....
    ps:居士現在有時間,盡快回答,說不定忙起來後,想做下來都有困難......感謝你的喜愛.

    homegold999 於 2010/06/12 23:38 回覆

  • sky
  • 居士老師好:
    謝謝老師回答,没見過您11點多還回耶!雖然老師身體很健康,也要多保重
    哦!雖然没資格在您面前班門弄斧,可不想因自己問太多而加重您的負擔
    哦!那剩老師有時間多問點.
    1,因之前見老師說,不用刮痧油,太貴了,用家里的食用油就可以,原來不要
    油的,要乾刮的,差點出搥!
    2,現在執行保暖,没出汗時,身體不覺得冷(皮膚也不是太涼),可出汗後,覺
    得冷,皮膚也超涼的耶!這樣好嗎?我現在都穿兩件短袖的T裇外加風衣,兩
    條長褲,可是上半身前面出汗比較快和多,後上半身慢也會出,可下半身就
    不出汗了,就是那種有點霧氣,有點濕氣,上半身感覺濕黏黏的,下半身就不
    太覺得黏了,很不舒服啊!
    3,我買了桑拿機給媽媽,她可以每天蒸嗎?家裡没浴缸,就算買了浴桶也不
    可能放浴室,不是一個住,不可能在裡面泡1小時啊!搬到房間又太重,水又
    快涼.您說重金屬都積在腳底,要泡腳把它泡出來,那是不蒸桑拿就没這個
    功效了呢?那我還要不要買個泡腳機呢?還是只要每天蒸桑拿就可以代替泡
    腳呢?地方小啊!放了桑拿機都没什麼地方了,可如果不行的話,我還是想盡
    量依老師的意思去做啊!
    4,近大半年,上大號都很不爽耶,就是要抺很多次才乾淨那種,還覺得没上
    完,要不就拉不出,或没意思拉,煩死了,看了好多次中醫,開了藥,連服好幾
    月也是老樣子,没大進展,哎!我自覺是因脾虛引致濕滯內阻,脾不能運化水
    濕,脾虛生內濕加外濕,難捨難離,再加上點肝鬱,就更反覆難好了,對嗎?
    5,老師,我見您介紹上面那三種藥,好像都很適合我服用,那我該怎麼服用
    啊?皮膚偏黃有時加點青,胃不舒服嘔吐時,就更黃,(眼睛不黃不是黃疸),
    發現連牙齒也比平日黃,是吃了四小時才吐的,通常只吐一天,可就會一個
    星期都會胃痛,没胃口,就算有,也不敢吃和喝,因為只要有東西進入,就更
    嚴重,不吃不喝胃只是餓不會痛,只能吃麵線,一個星期就自動會恢復平常,
    每月發生一次,好像有幾年了吧?
  • 1.了解
    2.應該穿薄長袖緊身純棉衣褲,自然就可吸汗,就不會覺得涼(一定要貼身純棉)。
    3.桑拿機依然有效,只是效果沒那麼強烈,可用。
    4.從篩選食物和生活作息下手,都調標準了,一切也就正常了。
    5.您敘述的是哪三種藥物?依您的情況應該是脾胃消化不良,請問您是不是有一點胖?如果有,就應該用健脾丸,如果飯後,腸胃有點悶脹,可在小腿外側拍出痧來,由足三里到豐隆這一段,即可解決脾胃的問題,每天拍可以根治。

    homegold999 於 2010/06/17 03:07 回覆

  • sky
  • 6,想學老師早睡,9點前就上床,可到了11點多還睡不著,等到1點多才入睡,
    第二天超累又不舒服的,眼睛又澀又痛,頭好像被什麼東西壓著,暈暈的,比
    晚睡更痛苦啊!同樣是累很想睡,可白天就比較早入睡,可睡上就很難了,就
    是要1-2小時,更早也只是在床上拖時間,還會背麻,更没精神,我按大沖穴
    又不痛,我是一直想東想西的,腦海一直自己對話的樣子,我知道思傷脾,可
    控制不了啊!身體很怪,對一些事反映很快,比如吃了不對的東西,胃很快會
    不舒服.可吃藥又久久没效果,做運動又要隔一天才會痛,暈船也等到下船3
    小時才覺得晃,有時戲言自己毒藥也毒不死,起碼比別人慢,哈!
    7,中醫對痛的解釋是,不通則痛,通則不痛,可還有不榮則痛啊!那是要榮之
    才可吧!那這個榮該是補不是通吧!所以我想血氣不好的人,會疼痛是因為
    不夠血去充養全身而致的不榮則痛呢?好像我媽媽那樣,下半身會痛會麻,
    還是兩樣同時都有呢?
    ps:又囉嗦了一大堆,對不起了居士老師,剛打了一千字,post出去没了,哭
    死,只好重打,我的天啊!四個多小時啊!嗚嗚嗚!
  • 6.睡不著,先喝一碗熱湯即可,若還是睡不著,按神戶穴,還有後腦的腦戶穴,方可睡著。
    7.對,問題在腎臟和膀胱。用手拍拍腳膝蓋的正後方,拍出痧來,即可解除腳酸痛的問題。

    homegold999 於 2010/06/17 03:16 回覆

  • sky
  • 居士老師好!
    老師,我來報告一下我的情況:
    1,我買了補中益氣散給母親服用,可她吃了約一個星期多,中指就開始痛,
    接著就紅肿,接著晦黑,現在是含膿和指甲縫出血,到底是什麼原因呢?以前
    從没有這樣的,怎麼辦?
    2,您說刮痧不要油,我就乾刮,但這樣那涩又很痛,怎麼辦?
    3,老師的意思是桑拿機有用,但不能取代泡澡是嗎?
    4,我前天用了一下桑拿機,發現原來要了桑拿機出來满身是汗是假的,那只
    是水蒸氣,在蒸的過程是不太出汗的,只覺得熱,在外面的頭會有汗,可出來
    抺乾了水之後,它才會一直出汗,是嗎?
    5,我蒸完整性15min,這兩天的頭一直不舒服,脹暈看不清,就好像夏天在太
    陽下晒後遺症要中暑的樣子,要用手大力按著頭兩側才較舒服和清醒.
    6,您是說長袖純棉衣褲要緊貼著皮膚嗎?這大熱天也是要長袖緊身純棉衣
    褲嗎?因為我只穿純棉衣但不是緊貼皮膚,可我不是太汗淋漓那種,就用手
    巾把它抺乾,這行嗎?而且我不太能穿緊身的衣服,會癢和想吐的感覺?
    7,不知是不是這個夏天我都穿這麼多,常被問你不熱啊?還有發現皮膚變差
    了,很多點點,又癢抓了就起疙瘩,時間久了就變黑,好醜啊!不知在這麼熱
    的天,我穿長袖衣褲出汗是不是也有排毒的功效呢?
  • 實在是想確實的回答所以的問題,又碰上最近事忙,所以慢回了.甚歉.
    1.令堂是內熱外寒的體質.故改藥為六味地黃丸 加 参苓白朮散 一半一半,三餐飯前用三克,<各1.5克>.
    2.刮痧一定要用油......你意會錯了.
    3.什麼機器都有效,效果要依時間來驗證,有什麼用什麼,是居士的原則....錢難賺.
    4.我沒用過,故無法回答....
    5.這是肝氣上升而未透,只要把汗流出來就好了.如果還不舒服,在太衝穴上按摩既可.
    6.一定要貼身.癢是身體的餘酸未出盡的現象.讓它流亁淨吧....
    7.一定有排毒的功能,只是衣服一定要貼身,這樣一直吸汗,身體才會保持乾淨.也不會一粒一粒的紅豆冰出現....如果皮膚癢,代表氣已到,大力拍一拍,讓它發汗更好,砲一下熱水把酸排乾淨就好了....

    homegold999 於 2010/07/09 03:17 回覆

  • sky
  • 8,老師家都不用風扇和冷氣嗎?
    9,老師說我的情況應該是脾胃消化不良,請問您是不是有一點胖?>>>>我
    是脾胃消化不良,但我應該不胖吧!因朋友每次都說怎麼又瘦了,身體要緊
    嗎?飯後腸胃好像没有悶脹,常是不吃不餓,吃了餓得更快,而且有感是胃好
    餓,食物都進不到胃的樣子,在兩旁溜掉了,就四周脹中間餓的感覺,可有時
    吃了又會胃痛,不吃不管怎麼餓都不會難受,只是餓的感覺而已.上兩個星
    期的一天晚上又胃痛了,而且從晚上十點多一起吐到早上八點鐘,真是連覺
    都不給睡啊!以前没試過晚上睡眠的時間還吐這麼久的,到底怎麼了?接著
    一個星期都只能吃糙米粥,連之前說的麵線也不能吃了,全吐了,好了之後
    吃正常的飯菜,就常會放不太有聲音的酸臭屁,真不知該怎麼辦?
    10,老師說做好保暖避寒的工作就想感冒都難,可我是很少感冒,甚至是可
    以說不會感冒,這又是何故呢?
    11,有說氣血足,就不怕冷;怕冷是陽虛,陽虛生外寒,皮膚腠理疏鬆,肺氣不
    好的原因,皮膚比較鬆白,老師這對嗎?
    12,突然想起兒科老師說過,小孩子是純陽之體,大人老是把小孩裏得像粽
    子來看病,哎!老師您覺得呢?
    13,想早睡真的很難啊!好像我回到家什麼事都不做,吃完飯,都快九點了,
    別說泡澡或泡腳了,那還要等一個小時後才可做呢!那時都十點多了,最快
    也得十二點才可上床睡吧!想學老師睡完才泡,可又久久不能入睡,怎有精
    神早起泡呢?真不知怎麼辦啊?明明很睏很想睡了,可就睡不著,喝了熱湯就
    更精神了,還有就算能行,也不可能每天都要睡的時候又去准备煮碗湯來喝
    吧!這又趕走睡意了,哎!痛苦啊!怎怎怎麼辦啊?(老師家長期有湯隨時供應
    嗎?真好!)
  • 8.用,一定用.只是溫度要控管住而已.....
    9.你是脾胃無力的標準現象.飲食習慣要修正.再唸一次,冰 冷 生 甜 油炸 煙燻 燒烤 發粉 芶芡 的食物不要吃.居士今天去吃ㄧ份排骨飯<朋友請客>,排骨是用炸的,聞起來真的很香,心裡想慢慢吃應該沒問題,就慢慢的把它吃個乾淨.到現在還在吐<已經六小時了>不是食物不新鮮,而是這類的食物太傷脾胃了....受傷後的脾胃,消化的力量一定比之前差,要改為小量多餐,不然臭屁會持續一陣子,旁邊的人可苦了.改吧.....
    10.寒氣藏於內,氣血仍足,辜隱而未發,別高興太早,一發不可收拾....應慎.
    11.你說的對,正確.有讀書喔.
    12.這是對的,小孩子禦寒的能力不足,理應比大人多穿衣件,寧可多留一點汗,也不願意受風寒....
    13.身體的訊號混亂,想入睡當然會很難,放鬆心情,睡覺優先,一切等睡醒了再說,想累,很難喔.....
    放鬆 放鬆 天下不會是我的,睡飽再說.....

    homegold999 於 2010/07/09 03:39 回覆

  • sky
  • 居士老師好!
    老師是不是現在開始忙啦?(前段時間看到您說之後忙起來就不能那麼快回
    答我們的問題)
    等了好幾天才看到老師有回大家的提問,很高興要看看自己的問題老師有
    什麼指示,可就我的没回,不知是漏了,還是太忙,没時間回我呢?還是我問
    得老師煩,不想答呢?没關係,只打[不答]二字,也好啊!讓我知道老師看到
    我也安心知足啊!謝謝!
  • 回答畢,要你放心,也讓居是放下一顆懸著的心....
    祝 日安
    居士 留

    homegold999 於 2010/07/09 03:41 回覆

  • sky
  • 謝謝居士老師,不好意思,知道您很忙,可您還是惦記著要回答我的提問,而
    且是那麼認真,不想草率回答,真是太感謝了,由於我的問題比較長又有點
    累贅,使得老師要花更多的時間看和回,歹勢啊!
    1,好的,謝謝再買這兩種給媽吃.
    2,哦,我問一定要先擦油才可以刮?看到說不擦油,會破皮,以為是說不要擦
    油不然會破皮,原來是不擦油的話會破皮,對不起,老師.誤會了.
    3,說起那機器就有點氣,不愉快的網購,搞得我現在都不太敢網購泡腳機,
    真是的,可還是得想辦法弄一台,堅定的深信老師說的泡腳的好處啊!
    6,癢是可以忍,只是那種好像不能呼吸要吐的感覺比較辛苦,我會加油的.
    7,近來腿的外側一直癢,要一直抓抓到全是紅印才可止住,不知何故,也是
    氣到嗎?
    9,老師我特此聲明一下,我是從來不不吃冰 冷 生 甜 油炸 的食物,所以
    還這樣才令人傷心啊!如吃了,還有得說,是自己選錯食物,没得懶,修正就
    ok,從小就知道冰冷的東西不好,也不好,也很反對別人吃,可就會招人笑
    話,說我從來不吃,可比他們更差而不相信我的話,這使我很語塞,我确實不
    夠說服力,所以我一定要令自己健康,才可以幫助其他人得到健康,因俗人
    是要見到効果才會參考我說的,所以我才這麼長篇的詢問老師,請老師幫助
    我也請老師原諒我的打擾.
    ***更明白的說下,以前只有生的有吃,就是每天一個苹果而已,但現在巳好
    幾月没吃生果了,我常說生的人是暖的,死的人才是涷的,現代醫學雖治不
    了癌症,可他們用電療等的方法,可見熱力對身體抗病的重要性.
    煙燻:更不知是什麼食物,没吃過,因家人很少出外用膳,家裡又吃得簡單,
    没那麼多花哨菜式,菜都是清炒和白焯或清蒸或起油加水悶入味.
    燒烤:知道是高溫燒出的東西必是毒物,如油炸的食物是萬年油一樣.
    發粉:是有點不知所措的事,老師說的饅頭、餅乾這三樣有吃過,饅頭就節
    假日懶煑飯才會吃,就一個月幾次或幾個月一次而巳,麵包是出門在外不方
    便時會吃的,而餅乾是充饑的,可我是吃没泡打粉疏鬆劑膨脹劑的餅乾,不
    知我這樣可以嗎?很難去到哪都要個飯啊!也有點悶,呵呵!請老師明示,這
    是我一直想問的.
    芶芡:家裡不芶芡,只有到外用膳才可能吃到,可比較少出外吃,只和朋友多
    米粉,糙米粉,麵條,麵線等也不能吃嗎?
  • sky 你好:
    7.身體的皮膚有癢的感覺時,大多數都是其氣到的時候,可以善加利用,助它一臂之力.適度的拍出痧,打通氣絡,都是可以的.
    9.這種只是基本的生活條件而已,但是對現代的人已經不容易了,妳能如此實屬不易,可敬可佩.一般的粉類製成的食物,是很容易發胖的,居士很少吃,怕胃容易發酸,故而不吃.
    你已經不容易了,身體應該會好很多才是,如不然,則應該是另有其因,須細細研究,妳要仔細的回顧一下,有哪些生活習慣不是標準的....

    homegold999 於 2010/07/15 03:09 回覆

  • sky
  • 10,我的意思不是我的氣血好不感冒,呵,也没高興啦!是不知您的見解是什
    麼,有中醫說是我氣血不夠才感不起,也不發燒,希望補氣血後可以讓我發
    發燒啦!所以我才因應老師說的想感冒都難問問您的看法啦!不好意思讓您
    誤會.
    12,[這是對的]這句是針對小孩要多穿衣,還是小孩是純陽之體來說呢?因
    兒科老師的意思是小孩是純陽之體,不怕冷,有些大人老怕他們冷給穿很多
    悶到他們,每次看到去看病都叫他們脫些衣服.
    13,老師我有聽您去拍痧就足三里到丰隆,可拍到手軟也不出痧啊?而且還
    只是拍很久才見皮膚變粉紅色,怎麼辦?感覺拍痧比刮痧還累還耗氣血啊?
    14,自覺平時巳很注意不亂吃東西了,可身體也没比亂吃生冷冰甜油炸食物
    晚睡的人好,反而還不如他們,所以我想問一下老師,是不是没做到早睡,其
    他做到多好,都没用是嗎?因思太多睡不著,是没符合標準外,其他都不懶.
    有說,低血壓的人白天没精神,要比正常人多點時間才可變精神,晚上卻反
    而很有精神,是這樣嗎?
    PS:老師,您人好了嗎?[吐了6小時],保重啊!掛心.
    老師會考虑一下出書吧!再辦演講會什麼的.
  • 10.是氣血嚴重不足而無法感冒.這樣說不完全正確.
    應該說是,氣血不足,營衛之氣無法禦寒氣,故而讓寒氣直接入襲,因營衛氣不足,讓寒氣也直接入侵血分,故一般看的到的感冒現象,妳都看不到.當然這不是好現象,是該好好的調整囉...
    12.小孩要多穿一件衣服,這是對的.養的白白胖胖的根本不是好事,反而會阻礙成長,只是大家都喜歡看小孩子胖嘟嘟的樣子,好像比較好看而已...
    13.妳別太大力拍了,因為你的氣血不足,再大力也不容易出痧,只要拍的有一點紅紅就好.氣血有動就好.....養氣血是要時間的,慢慢來...
    14.喔,原來你晚睡.那這一切都只是陪襯了,只有早睡才是<王道>,剩下的祇是保養而已.要身體好,第一條件,早睡.早睡.早睡.剩下的都好說.
    低血壓的人的確是如你所說一般,白天橡像樹懶,晚上像花豹.
    ps.出書.有想過.但是.仔細一想,寫不過前人,再怎麼出也只是一堆口水書,上不了檯面,讓你看笑話了....跟大家見見面,聊聊天,倒是挺樂意的,只是時間不好拿捏.又怕見面無良策敬獻各位,有損各位寶貴的時間...再議,再議..
    吐了八個小時後,把肚子裡的東西吐個乾乾淨淨,也就沒事了,去煮一碗好吸收的鹹粥,慢慢喝,胃暖了,也就沒事了.謝謝關心.
    居士 謝謝你

    homegold999 於 2010/07/15 03:53 回覆

  • sky
  • 謝謝老師的回答
    1,老師,我也覺得是您說的那樣,不是表證的感冒,而是直中血分的臟腑型
    感冒或脾胃型感冒,應是嚴重的氣血不足引起的,是嗎?那該怎樣調整呢?
    我這麼小心飲,食,卻事倍功半,而其他人卻是穿小背心小短褲吹冷氣吃冰
    品,晚睡,但身體比我還好,難道就只是因為他們先天體質好,我先天體質差嗎?
    2,,粉類製成的食物指的是什麼呢?可以舉例嗎?老師那您和家人也會外出
    用膳吧!那都吃些什麼呢?主食只點飯和粥嗎?
    3,,我基本只吃糙米紅米飯或粥,有時加豆有時加腰果,三餐都是如此,所以
    身體就很少會額外吃零食,當然就算吃我也只吃小食而已,如不過份加工的
    餅乾,核果等.都會盡量選擇没加白糖的,家裡也没有白糖(我形容它是白
    粉,哈!)麵包吃的是硬的好像法國麵包那類的,有麥的就吃麥的,餅乾也是
    如此,總之就是越軟越不吃,軟麵包,蛋糕等都不吃.外出會要求不加味精.
    在家就有時不吃飯而吃糙米或白米做成的米粉,因這麼多限制很多時就只
    能自己煮一個人吃的份,家裡煮麵有時也會一起吃,老師,不知我這樣可以
    嗎?要不要全戒掉,只吃米飯呢?
    4,媽媽這幾天跟我說,自那次中指腫了之後,發現整個手掌比左手都變大變
    厚了,甚至可以說是整個右手臂都比左手大,這是為什麼呢?該怎麼辦呢?
    ps:老師,您不要太謙虛,也不要有負擔,您樂意跟大家見見面,聊聊天,巳經
    是很好了,謝謝!
  • sky你好:
    1.有感冒現象,並不是壞事.那些一直沒有感冒的人,也不是真的身體很好,反而可能更糟.身體的反應遲鈍了,代表什麼呢?別羨慕別人現在的狀況,有些毛病不是用眼睛可以看的見的.
    身體的反應敏感而迅速,這絕對是好是一件.
    2.把食物磨成粉,再做成的食物.如 麵包 蛋糕 餅乾 包子 饅頭 麵 冬粉 米粉 ....等等都是.居士絕大多是只吃飯,連粥也很少吃,早上偶而用一兩次....
    3.好啦,妳吃了一大堆垃圾食物,很傷脾胃的.戒吧......戒吧.....
    4.這是長期的毛病,先去找一位中醫治好吧.問題不大,但是是長期引起的毛病,一定要找一位醫生確診一番....
    ps.不客氣.....有緣一定會見上一面....殷切期待.

    homegold999 於 2010/07/21 03:41 回覆

  • sky
  • 謝謝居士老師回答
    1,所以俗語說:小病是福,呵!我没有羨慕別人,怎會羨慕別人呢?一點也没
    有,只是不明或有點氣自己而已(以前),為什麼不吃冰甜喝冷凍的食物,不
    穿清涼衣物,為何是這樣的下場,那些寒那些濕到底是如何來的呢?我當然
    知道一直没感冒的人,也不是真的身體很好啊!這是我之前請教的問題啊!
    2,老師的意思是連粥也不是很好嗎?
    3,老師,看到您說[好啦,妳吃了一大堆垃圾食物],我真的是晴天霹靂,真是
    莫大的打擊啊!從來没有人說我吃的是垃圾食物,我一直以為那些冰凍甜炸
    加很多添加物等的東西才是垃圾食物,天然健康的食材不過份煮食是好的
    食物,但現在我平時吃的糙米紅米飯或加豆的飯卻是垃圾食物,那到底我還
    能吃什麼呢?使我很傷心,徹夜難眠啊!想哭啊!怎會這樣啊!我該怎麼辦?
    4,我媽媽的問題,是上次我跟老師說她中指腫了之後才發現的,當然醫生也
    没少看,藥也没少吃啦!所以我現在只給老師說的兩種藥給媽吃而已,希望
    會好!現在的醫生令人有點心灰啊!只希望老師打救
  • sky妳好:
    1.脾胃溼熱,大多是食物引起,部分是環境影響,很難迴避的毛病,只能小心應對..
    2.白粥並不是好食物,應該是嫌粥才是對的.不然也要配上鹹小菜才好.不然很容易引起胃酸.....
    3.生 冷 冰 甜 油炸 煙燻 燒烤 發粉 芶芡. ...等等.不是好的食物.妳已經吃到發粉類的食物了,紅豆 糙米 紅米 只要不磨成粉再製成食物,絕對是好食物.妳別誤解了.小食要小心挑選.別弄錯了.
    4.令堂的病是脾胃長期濕阻引起的,在小腿的足三里 和陰陵泉 拍出痧了,長期的拍它,等痧退了後,再拍.一直到好為止.甚效.
    祝好
    居士 留

    homegold999 於 2010/07/23 02:59 回覆

  • sky
  • 居士老師好:
    有些問題和疑惑請教老師
    1,媽媽吃了那兩種藥後說:大便變成不是天天有,不過去的時候和往前一
    樣,很順暢不會有困難,而且早上起床口臭口苦難受,這幾天吃了小柴胡湯
    口臭口苦就好很多,這是何故呢?媽說她的肚子好像又大了些,叫我問問老
    師有何方法解決?,她小腿外側感覺是條索狀的一條硬肉又有點弓突的樣
    子,在足三里和陰陵泉拍好久也出不了痧,連紅也不容易,過後還會脹大(不
    是紅腫)會痛,其他地方可以拍出痧(膝蓋以上).怎麼辦?
    2,白粥要咸的,那白飯要不要咸的呢?老師您煮咸粥是在白粥裡加盐這樣煮
    嗎?您說容易引起胃酸,是怕胃酸過多會傷胃壁嗎?可我好像是胃酸不夠耶!
    3,如果只是磨成粉去煮可以嗎?因為這樣比較容易消化(身體不適時用),老
    師有小食可以推薦下嗎?有時外出或出遊時,不方便吃飯(長途),有什麼可
    以吃或充飢嗎?
    4,脾胃的問題我知道很難搞,後天之本啊!吃什麼都得靠它吸收才可起效果
    啊!陽虛生外寒,可脾虛生內濕,如果兩樣加起來就更難喬了,對吧?我還是
    没大便時,没覺得是想去去不了那種,是没便意,而有大便時,往往是軟的或
    不實的,抺不乾淨那種,去完還會覺得肛門會熱的感覺,直腸會有痛感,和還
    没拉完那種.就是這麼久我一直問的問題,巳經半年以上了,怎麼辦?我不
    胖,可肉軟,好像没肌肉的樣子.
    5,老師,我發現男生多上腹部突出,女生多下腹部突出,這是何故呢?
    6,還有,男生容易秃頭,女生容易長斑,這是因為男的脾氣比較多發出來,而
    女的比較多壓抑在內心的原因嗎?
    7,在列車上,有些人短袖衣褲還會覺得熱要扇扇子(可有時摸摸他們的皮膚
    是涼的喎),有些人卻長袖衣褲也不熱,這是因為穿短衣褲的人身體好血氣
    好的原因?還是其他呢?
    8,又發現女子都容易大腳趾關節突出,我那些長輩同事都有,好像有的比蛋
    黃還大點,常說會痛,可男性我還没見過(嘻!常觀察不穿鞋人的腳),這又不
    知是何因?
  • sky 你好
    1.口臭是因為肝起火 以年紀看應該是陰虛.小柴胡湯是補陰虛的肝藥.可行.
    把参苓白朮散改為 保和丸,因為六味地黃丸 長期吃會傷胃,辜而配之.如果便秘不嚴重,可在小腿外側胃經絡上慢慢拍痧,出不了痧也要拍熱拍紅,效果可靠.拍不出痧是因為氣血未至,身虛血凝而起,須調補一陣之後才會出痧,別硬拍.用泡腳的辦法可治血瘀,慢慢來用時間換空間.
    2.煮成鹹粥,難道只加鹽嗎?難道沒別的菜了嗎?
    白粥容易消化,多醣體在胃裡會直接產生酸化,故而會胃酸過多.飯就不會,飯的消化慢一直到小腸才會分解成多醣體,故而吃飯不會胖,因為分解成雙糖或單醣時已經到大腸末段或是直腸了,直腸只會吸收水分不會吸收澱粉了.怕胖的人真的可以放心吃飯.
    胃酸過少是因為飯吃太快,或澱粉類攝取不足引起.....細嚼慢嚥是良方...
    3.飯磨成粉嗎?不可行,也不好.一定會起胃酸.
    小食,如乾果類的 瓜子 紅棗 白果 黑棗 酸的蜜餞 熟茶偶而喝 外出時可以用飯糰代餐,或自行捲制壽司出外好用.
    4.沒睡飽.便便就會排不乾淨.請問你睡飽了嗎?幾點睡?要排便一定要先睡飽啊.
    5.男人吃太快,女人吃太寒.男人身熱,女人身寒.先天不同.
    6.是的.
    7.哇.這理論好長啊.居士打字太慢,改成文章回答.
    8.鞋子的問題,女人喜歡穿小鞋,高跟鞋,涼鞋,久了就會變形.很難變回來.要穿布鞋包起來,等時間慢慢橋回來,只此一招,別無他法.
    祝 日安
    居士 留

    homegold999 於 2010/08/01 05:04 回覆

  • sky
  • 謝謝居士老師回答:
    1,請問老師,您幫家母配的這兩種藥是治什麼的呢?該有什麼反應才是好的
    現象呢?便秘不嚴重,反正不去時也没有不適的症狀就是了.您的意思是家
    母是血瘀,可以用泡腳來治,對嗎?
    2,老師別誤會喎,當然可以加其他菜,我的意思是鹹味是用鹽做成,還是其
    他,如醬油.味噌等的意思.我一直都知道吃飯不會胖,所以常勸要減肥的朋
    友同事說:[吃飯不會胖,不吃飯才會胖呢,因不夠能量就會吃更多的零食或
    代餐的垃圾食物來平衡身體的飢餓感,而那些都是單醣容易肥,不嗅米氣人
    會没力氣的,您看氣是怎麼寫的,气包著米啊,就是說氣力來自於米.你看我
    三餐都吃飯也不胖]
    老師我看我的胃酸過少是吃太快的因素吧,因我平日攝取最多的就是澱粉
    類啦!也不知為何我喜歡吃澱粉類的食物,有時還報怨如果人只要吃飯不要
    吃其他的東西多好啊!弄其他的配菜太累太煩了.
    3,不是飯磨成粉,是把糙米或加其他粗糧磨粉才去煮,會這樣問是因為,之
    前我不是提過我會胃痛嘔吐,好多東西都不能吃(會吐會痛),約一個星期就
    自動恢復正常的事嗎?飯是吃不了的,白粥還行(您說不好巳改為鹹粥),可
    常常是只可吃有湯的淨麵線(不吐不痛),就像是那種不太需要胃加工打磨
    的才可吃,其他的都吐吐吐痛痛痛,不是很快吐,四小時後也要吐的,可現在
    老師說什麼都不能吃,只可吃米飯,才想說飯吃不了,把它磨粉煮粥行嗎?
    飯糰代餐,或自行捲制壽司,那可就不是熱食了哦,這也可以嗎?
    4,哎!老師我們又回到我之前問的問題(困擾)了,想早睡也努力早去睡了,
    可就是睡不了,等老久才可睡,不管是没睡意還是困好想睡也是要好久才可
    入睡,哎!老師說的方法也用了,還老樣子(很多地方都可拍出痧,只有足三
    里那不行,盡管隠約可以感覺那有不舒服或痛的存在,也拍不出,不紅),所
    以該没睡飽吧!白天也不是說會昏昏欲睡就是了,怎麼辦呢?
    5,老師意思是男人,會上腹突出是因吃太快,女人吃太寒引致下腹突出嗎?
    而男人天生身熱,女人天生身寒,對嗎?
    7,期待老師的文章(我打字也超慢,就一段要2小時,汗啊!辛苦老師了,呵
    呵,會有晒太陽那篇嗎?)
    8,我也有這樣猜測過,可有些又不穿那些,算了,那些女人愛怎穿就怎穿,有
    時勸也勸不來.
    9,對了,老師,家人送他們的小孩去學游泳了,怎辦?
  • 1.一個是助消化,一個是補肝腎陰虛.會變的好睡,精神好,還能慢慢減肥.泡腳可以去血瘀,只是比較慢而已...
    2.都可以,只要是鹹的都好.
    3.肚子不舒服的時候可以,平時並不是好食物喔.會胖.
    4.那你是肝起火氣了,白天要盡量流一點汗,再按太衝穴 三陰交,可助退肝火氣,助睡眠.
    5.沒錯.妳懂了...
    7.慢慢來,我找時間寫.
    8.隨便他吧,命是他的,管不了...
    9.ㄟ,,,,無力,講的通嗎?
    祝日安
    居士 留

    homegold999 於 2010/08/09 06:58 回覆

  • sky
  • 居士老師好!
    1,保和丸是助消化的,我媽媽說她没有覺得有什麼食物吃了不舒服或有消
    化不良的反應,這樣也可以吃嗎?還有她也没有睡眠不好的現象,可以說是
    很容易入睡,睡得好那種,不像我那麼難入睡的.她是睡醒精神,可一段時間
    又覺得困想睡,睡了又有精神那種,不過可以慢慢減肥是不錯啊!我跟老師
    提過,她整體不胖,可她肚子好大唷,而且有越來越大的趋勢,現感覺有七個
    月那麼大,該怎麼辦,老師?有比較快去血瘀的方法嗎?保和丸和六味是不是
    還是各一半的吃法啊?
    4.自從學習了老師的健康法,這個夏天每天都多穿一件短袖打底外加風衣,
    所以有流汗,之前我也說過,有按肝氣失眠的方法去按太衝穴 三陰交,可没
    效果,我也没有肝氣上升的感覺,太衝穴也不痛,所以會不會不是肝火引起
    的難入睡呢?總之是不能控制的想太多不能睡啦!可以吃什麼幫助嗎?
    5,謝謝,可是有些奇怪,通常一家人吃飯,肯定是有男有女的,而且是吃同樣
    的飯菜啊?怎會發生女人吃太寒呢?難不成對男人來說不會寒,對女人就是
    寒的飯菜?如果是這樣,那又能怎樣?還有,男人天生身熱,是不是就要吃涼
    點的食物才可平衡呢?還是只代表男人比女人對冰冷的食物的承受能力高
    而已呢?
    6,老師,為什麼有些人很怕熱,可又很怕泠呢?這不是很矛盾嗎?就像我爸
    爸,夏天狂說熱,在家開兩個大吊扇狂吹(害我要避開,扭小點會被駡),走到
    哪,哪就要開風扇,哪怕待的時間很短,可到冬天,又比誰都怕冷,什麼地方
    都不願去,衣服褲子穿得比誰都多,這是何解啊?哎!
    7,老師,耳水不平衡有治嗎?剛有同事因它不能上班,其他人都說此病没得
    治,可我覺得耳朵和腎(水,髓)有關,應從腎治,對嗎?要如何治呢?
    8,有個朋友說她只要吃點熱氣的食物就上火出痘痘,可她又經痛利害,覺得
    冷,上血壓才90(醫生說正常),有時不吃冷,月經就不來耶?老師,她這種是
    不是上熱下寒的症狀呢?要怎治呢?發現身邊還挺多這樣的人啊!
    9,好在他們去游的水是熱的,(被太陽晒熱),這樣會不會好點呢?
    10,心悸引起的失眠可以怎麼辦?
  • sky
  • 咦!老師冒泡了,百忙中又來回答我們的問題啦!老師,您還是很忙嗎?注意
    身體哦!
  • 忙著上課 教學生,回答問題的時間會大幅縮減,會看嚴重性來回答,,,,,,小問題就看情形時間來回答囉.......對不起,無法全面回答.....在此致歉.

    homegold999 於 2010/09/19 05:19 回覆

  • sky
  • 老師,您現在真的開始做教師授課啦?還是您本來就是學校的教師?我們可
    以上嗎?
  • 課外教學,但是空間不夠,已經滿滿的了,真是不知該如何才好,家母好客,又愛學生.門口已經站都站不了人了,居士投降.可以免罪嗎?

    homegold999 於 2010/09/24 05:01 回覆