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酸痛的代表意義
身體的運作在正常之下都有一定的損傷 ,身體的器官或是組織有損傷, 在此處的組織就會馬上進行修復的工作, 在修復的當下如果維修的營養不足就會發出一種訊號那就是痛或是酸,讓身體的主控系統---大腦。知道這裡缺乏修復的營養, 大腦就會開啟修復時必要的程序 這樣的程序就會直接讓心臟加壓把修復的必要材料透過血液的輸送,送到需要修復的地方, 在這樣的程序下血壓就會有必然性的升高現象,這個時候需要升高的時程會依照修復的告一段落而告落幕。 這樣的過程對身體並不會產生太多的不適,除非破壞的組織或是器官非常嚴重。這樣血壓升高的時程就會太長或者是太高。一般而言身體會自我控制不至於讓身體負荷不了。那就會產生不良的副作用,讓身體負荷過度而能量不足,導致手腳冰冷的現象,而且身體血壓升高的現象會拖的很長。如果此時取用壓抑血壓的藥物,讓血壓降低下來並不利於器官組織的修復。反而會因為時間曠日費時而加重其損傷的程度,所以並不適合使用任何的藥物來解決酸痛的問題。要解決酸痛的問題就應該了解痠痛的實際原因。其實只是該處缺乏了一部分的能量或者是說缺乏了一部分的營養而已,只要把需要的能量送到就可以。利用能量法的原理把酸痛的相應閥點打開能量。讓能量能夠直接到痠痛處直接處理這樣子是最輕鬆而最簡潔最節省時間的,如果不能當下解除酸痛那就是該處的組織器官是屬於自體性的組織破壞了。那是需要時間來自我修復的。一般而言保持能量充足的情形下約需要7日左右,嚴重的也不會超過太久大家不妨試試。

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如何避寒保暖
首先在衣著的方面 要多穿一件貼身的長袖棉質衣褲的在裡面, 讓身體的溫度提高1到2度, 這樣身體的循環就會加速提高到25 %, 這樣身體的溫度提高了,寒氣也就進不來了。 環境裡的寒氣進不來,身體的毛病也就減少了。 記得襪子也要穿起來喔,腳底的溫度決定身體的熱度, 腳底熱了身體也就暖起來了。 貼身的衣物要一定要選擇高棉質的衣物來穿著,而且要緊身, 這樣才能達到保暖的效果。

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寒氣入體的管道
第一,食物。 食物分寒熱。 寒性的食物吃多了,或者是冰涼的食物多吃了,冰的比體溫低的食物,都不是對身體有幫助,這些食物吃多了,身體一定轉為寒涼的特性。

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太多的朋友,一直在思念我...今天起 居士回來跟大家重新相聚............盡量服務大家...有問題.提上來.盡量快速回答.....


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現代人的最大病因
晚睡---現在的人都不願意早早上床去睡覺,下了班還要跟朋友約出去吃個飯, 聊聊天,唱唱歌 ,看個電影,回到家要上床的時候大概都超過12點以後了。身體的正常運作,都是希望你在九點左右就上床,11點以前一定都要睡著。 這樣身體的五臟六腑的運作最為恰當,也不會超時工作。當然也就不會產生過多的廢氣 廢熱,也不會損耗身體太多的能量。因為早睡,身體的能量反而會更早更多的得到補償,身體的休息夠了,身體的能量就能夠完全的來應付每一個新的一天。 如果熬夜晚睡,維持身體正常運作的能量,會因為 天晚了或是身體累了而有收斂的現象 , 本來就是要準備睡覺休息的身體。 現在卻因為要熬夜 ,而必須重新啟動, 這樣身體的五臟六腑就會全部加班, 來完成熬夜晚睡的這個能量的損耗。 身體的五臟六腑不能夠得到充分的休息,身體裡的廢酸廢熱又產生過多的現象,這樣對身體來說---疾病已經在產生了。 筆者沒有看到經常熬夜的人,還能夠有長壽的生命, 或是健康的身體。 對身體的正常運作來說,「熬夜晚睡」真的是身體的第一殺手。

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